20歲出頭是肌膚達到了最好的狀態，進入年輕肌齡。然而25歲以后，在人的皮膚中起支架作用、維持皮膚彈性及深層保濕的膠原蛋白合成的因素開始緩慢減少，皮膚蛋白的活性也逐漸降低，這就意味著肌膚的衰老已經在不知不覺中開始了!因此，肌膚抗衰老護理從25歲就該正式納入日程，不然等到皺紋形成再來事后補救就事倍功半了。
臉部衰老的表現主要有細紋、皺紋、肌膚暗沉 、斑點、毛孔 粗大、失去光澤、膚質粗糙和缺乏彈性。25歲到29歲這個階段是控制肌膚衰老的關鍵期，特別是需要注意眼睛四周、下巴及嘴角周圍，因為這些都是最容易出現細紋的部位。如果忽略了護理，細紋馬上就會找上頭來，正確的護理方式，就可煥發肌膚活力，延緩肌膚的老化。年輕肌膚抗衰老，現在就開始行動。
1.預防體內皺紋。臉上的皺紋說明體內的老化，只有內應外合，才能真正預防皺紋。醫生認為適量服用維他命E能有效抵御衰老。
2.全年防曬。陽光是皺紋的元兇，每日做好防曬隔離的工作，將能減少老化現象。
3.適量的運動、休息及均衡的飲食，是讓肌膚保有光澤亮麗的不變法則。
4.充足的睡眠。晚上10點至凌晨2點是皮膚細胞新陳代謝最旺盛的時候，此時防皺品中的營養成分會得到最好的吸收。
5.使用微溫的清水洗臉，洗后以毛巾輕輕按干即可。
6.干性或中性膚質，或長期處于空調空間的工作者，須特別加強滋潤及保濕雙重工作。
5招妙法防肌膚老化
鹿胎膏的作用：鹿王丹鹿胎膏對女人皮膚衰老和氣色灰暗有明顯的改善作用，已得到90％以上服用鹿王丹鹿胎膏者的證實，在服用10-15天后:(1)起皺、松弛的肌膚，重新變得舒展，富于彈性。(2)面色重新紅潤和富有光澤。(3)皮膚上的污點如黃褐斑、黑斑等逐漸變淡直至消失。
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本文標題：5大妙招教你遠離皮膚走向衰老
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