半個世紀前，斯金納的行為矯正論被學界口誅筆伐，更有甚者稱其為政府操縱民意的“法西斯手段”。如今，行為矯正論正以一種全新的面貌卷土重來，形形色色的智能手機應用成了“自我完善”的最佳工具，它可以讓我們變得更苗條、更優雅、更富有。唯一需要付出的代價：我們的自由意志？
研究表明，經過個性化設置的手機和電腦將在抵御肥胖癥、改善老年人護理、提高睡眠質量、戒除毒癮等方面扮演重要角色。譬如，無需手術，無需服藥，只需在手機上安裝卡路里檢測器和跑步計數器，便可徹底改變你的飲食和健身習慣。“行為技術”的適用范圍并不僅限于健康領域，在消費行為的塑造方面亦是居功至偉。它可以幫我們改掉隨意揮霍、沖動消費的壞毛病，讓我們的生活變得更健康、更安全、更環保、更富足，也更有意義。
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本文標題：智能手機應用成人類自我完善最佳工具
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