3 吃水果還是削皮為宜，可是水果的營養大部分都在皮上，去掉了，營養還有什么；
近日小編了解到，中國第一家網上蔬菜購物平臺-----中北購物網（www.gov800.com）已經正式上線運營了，網上推出的有機蔬菜及農副產品，全部都是無毒無公害的綠色蔬菜。只需要點擊鼠標，敲幾下鍵盤，就可以買到新鮮健康的有機蔬菜。真正實現從“農場到廚房”的現代農業生產加工和網絡銷售配送體系，讓農民和市民都得到真正實惠。
中北購物網提供的蔬菜都是北京市小湯山現代農業示范園精心種植的成果，在自然環境下生長，純天然、無農藥、綠色環保的健康有機綠色蔬菜。
市民們從此可以吃到放心菜、買到健康菜，再也不用因為蔬菜太新鮮而擔心有農藥殘余。清新口感的蔬菜可以盡情享受，也不用擔心蔬菜營養的流失了。同時水果只要適當清洗，就可以盡享美味了。
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